提到"有機(jī)"，可能我們?nèi)菀茁?lián)想到的是"有機(jī)食品"。

有機(jī)食品來(lái)自有機(jī)農(nóng)業(yè)體系，有機(jī)農(nóng)業(yè)不用化學(xué)合成的化肥、農(nóng)藥、激素等有害物質(zhì)，而是以平衡的生態(tài)系統(tǒng)為基礎(chǔ)，產(chǎn)出健康的農(nóng)作物，這的確很符合有機(jī)生活理念。但是，有機(jī)食品只是有機(jī)生活的一小部分，不是全部。

那什么是有機(jī)生活呢？

而有機(jī)生活并不是簡(jiǎn)單地吃有機(jī)食品，更重要的是一種有機(jī)的生活方式、生活態(tài)度。吃有機(jī)食品不過(guò)是最簡(jiǎn)單、基礎(chǔ)的一環(huán)，在日常飲食中，注重健康的飲食結(jié)構(gòu)，做到膳食營(yíng)養(yǎng)均衡同樣也是一種有機(jī)生活的生活態(tài)度。

除了吃之外，有機(jī)生活還體現(xiàn)在尊重自然，人與自然和諧統(tǒng)一的生活態(tài)度。比如最近很多人推崇的有機(jī)低碳生活理念，就是用最接近自然的方式生活，盡自己最大的努力減少對(duì)于環(huán)境以及自己本身的傷害。

有機(jī)生活提倡我們?cè)谝率匙⌒懈鞣矫?，都盡量支持生態(tài)產(chǎn)品，這樣才既有利健康又保護(hù)環(huán)境。生態(tài)產(chǎn)品是個(gè)統(tǒng)稱，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是從原料開(kāi)采、加工、生產(chǎn)、運(yùn)輸，再到使用和丟棄整個(gè)過(guò)程中，對(duì)生態(tài)環(huán)境和人的負(fù)面影響盡可能小、益處盡可能多的產(chǎn)品。除了有機(jī)食品以外，生態(tài)產(chǎn)品還包括生態(tài)洗護(hù)用品、有機(jī)紡織品、公平貿(mào)易產(chǎn)品、舊物改造產(chǎn)品等等。

有機(jī)的生活可以體現(xiàn)在方方面面

對(duì)于習(xí)慣了現(xiàn)代生活的人來(lái)講最開(kāi)始嘗試有機(jī)的生活可能會(huì)感到很累，那么我們就需要考察我們所購(gòu)買的每一種商品，要根據(jù)自己的需求所購(gòu)買。所以有機(jī)生活的關(guān)鍵之一是傾聽(tīng)自己的內(nèi)心：我真正需要的是什么？

減少不必要的消費(fèi)，當(dāng)?shù)拇_有必要購(gòu)買時(shí)、用心挑選生態(tài)產(chǎn)品，這樣不僅利己利他、而且會(huì)感到輕松愉悅，我們對(duì)生產(chǎn)者的態(tài)度也要從對(duì)立轉(zhuǎn)向合作：消費(fèi)者的角色不是挑剔、管控、懷疑；而是轉(zhuǎn)變成跟農(nóng)人相互傾聽(tīng)，理解彼此的需求和疑惑，共同進(jìn)步、共同探索轉(zhuǎn)向生態(tài)農(nóng)業(yè)的方式。

生態(tài)食材只是這過(guò)程中的一小部分收獲，恢復(fù)人與人的聯(lián)結(jié)才是核心。"從對(duì)立轉(zhuǎn)向合作"也適用于其他各類生態(tài)消費(fèi)。

有機(jī)生活的價(jià)值在于，不是被動(dòng)等待改變的發(fā)生，而是主動(dòng)創(chuàng)造出更多可能性。當(dāng)看到身邊的問(wèn)題，逃避、隨大流或者對(duì)抗并不是僅有的答案。我們其實(shí)都有能力創(chuàng)造出各種各樣的好方法，既滿足自己的真正需要、又有益他人、有益生態(tài)。

在我們身邊，有機(jī)生活同樣豐富多樣，精彩紛呈。有機(jī)，不只是田園林間的那座小木屋，在鋼筋水泥之中，也可親近自然，享受自然；有機(jī)之行，比如步行、騎自行車，不僅實(shí)現(xiàn)節(jié)能減排，還能夠強(qiáng)身健體。在感受自身心跳的同時(shí)，傾聽(tīng)自然的聲音。

有機(jī)，不僅是一種選擇，更是一種生活態(tài)度。

有時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得大城市滿天的霧霾實(shí)在嗆人，無(wú)處不在的噪音著實(shí)有些刺耳，都市快節(jié)奏的生活下，我們漸漸成了一具疲憊不堪的“行尸走肉”。這時(shí)不妨試著放慢節(jié)奏，從日常點(diǎn)滴做起，享受下慢節(jié)奏的有機(jī)生活，用心體會(huì)生命，感受自然，關(guān)愛(ài)環(huán)境，這不僅僅是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，更是對(duì)于地球的“健康”貢獻(xiàn)出了一份綿薄之力。