什么是有機(jī)農(nóng)作物？

有機(jī)農(nóng)作物是指在不添加農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑或其它化學(xué)肥料的前提下在自然環(huán)境下生長(zhǎng)的耕種方式，亦不包括轉(zhuǎn)基因物種。

為什么選擇有機(jī)生活？

由于不含人造化學(xué)成分，不經(jīng)過(guò)基因改造，有機(jī)食品比非有機(jī)生產(chǎn)的食品更有營(yíng)養(yǎng)、味道更好。同時(shí)，據(jù)了解，有機(jī)食品能有效減低感染慢性疾病。

有機(jī)農(nóng)業(yè)有益于環(huán)保。由于不使用化學(xué)廢料，有機(jī)農(nóng)業(yè)可以促進(jìn)和加強(qiáng)生物多樣性，加強(qiáng)健康土壤生物的活動(dòng)，營(yíng)造可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)環(huán)境。

看到這，你是否也想成為有機(jī)生活的踐行者？本期好物推薦，小編給大家?guī)?lái)了一個(gè)有機(jī)品牌——三本吉市，幫你在自然的味道中，樂(lè)享品質(zhì)有機(jī)生活～

早餐——喚醒全天生活

▲ 三本吉市有機(jī)藍(lán)莓+有機(jī)燕麥片+有機(jī)牛奶

被譽(yù)為“世界水果之王”的藍(lán)莓具有改善視力、增強(qiáng)免疫力、抗氧化等功效，是健康生活絕佳小幫手。藍(lán)莓中富含花青素，花素是一種非常好的物質(zhì)。它對(duì)人體抗衰起著巨大的功效。藍(lán)莓抗癌的功效特別強(qiáng)大，它有強(qiáng)大的抗癌可以幫助我們遠(yuǎn)離癌癥。有機(jī)藍(lán)莓的功效，對(duì)人體就更加強(qiáng)大了因?yàn)樗粫?huì)富含農(nóng)藥和化肥。

有機(jī)燕麥片：因?yàn)檠帑溒懈呃w維素，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便。而且每天早上喝一杯燕麥片，有利于清腸排毒。燕麥片具有降低血清膽固醇等作用，加上燕麥片中又含有大量的亞油酸等成分，能夠預(yù)防高膽固醇和動(dòng)脈粥樣硬化等病癥。同時(shí)，燕麥片含有大量的纖維素，能夠維持正常的血糖水平，因此多吃燕麥片可保護(hù)心血管系統(tǒng)。

有機(jī)牛奶：第一，有機(jī)牛奶含有鉀，在血壓高的時(shí)候可以保持動(dòng)脈壁的穩(wěn)定，將中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)降低一半，預(yù)防高血壓和心臟病。第二，可以防止人體吸收食物中的有毒金屬鉛和鎘，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，防止腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。第三，有機(jī)牛奶中的酪氨酸可以促進(jìn)血清素的生長(zhǎng)，碘、鋅和卵磷脂可以大大提高大腦的工作效率，鐵、銅和維生素A具有美容作用，保持皮膚光滑飽滿(mǎn)，鈣可以增強(qiáng)骨骼，防止骨骼萎縮和骨折。

想象一下，睡意將斷未斷的清晨， 將營(yíng)養(yǎng)的牛奶燕麥藍(lán)莓粥送入口中 ，入口醇厚的牛奶中泛著莓果的清甜，美好的一天，就在這樣愜意的小時(shí)刻中悄悄開(kāi)始。