對于大多數(shù)中國人來說，回歸田園生活，似乎一直是心底最美好的向往。沉于浮世的人們迫切的向往著“歸園田居”，享日出而作，日落而息。對于這種簡單純天然的生活狀態(tài)，實(shí)際上還有一個名詞可以概括，叫做“有機(jī)生活” 。若如此來講，“榆柳蔭后檐，桃李羅堂前”和 “采菊東籬下，悠然見南山” 的陶淵明先生，可謂是也是中國有機(jī)生活方式的第一位大師，若是放在現(xiàn)代，恐怕要被稱為“有機(jī)生活網(wǎng)紅”吧。

對于每個人來說，有機(jī)生活的意義可能有所不同。那有機(jī)生活在日常生活中的具體呈現(xiàn)是怎么樣的呢？

01有機(jī)——回歸天然純粹

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有機(jī)生活，其實(shí)是一種倡導(dǎo)人與自然和諧相處的生活方式。簡單點(diǎn)來說，就是我們要回歸天然、回歸自然。

回歸自然，意味著我們要多多地到大自然中去。但現(xiàn)在，居住在城市里的人親近大自然是比較難的，不過我們可以選擇吃天然有機(jī)的食物、穿天然材料制作的衣服，過健康快樂的有機(jī)生活來實(shí)現(xiàn)。

過有機(jī)生活，呼吸新鮮的空氣、吃健康的食物，感受泥土和青草的芬芳，才是真正回歸大自然。

對于都市中的人們，過有機(jī)生活的愿望可以通過吃有機(jī)食物來體現(xiàn)。有機(jī)食物的種植過程是不使用農(nóng)藥、化肥、除草劑和催熟劑等等的，因此它更接近大自然的原生食物，有著食物最天然、最原始的味道。

但除了吃有機(jī)食物，人們也應(yīng)該回歸到自然中，關(guān)注大自然的環(huán)境問題。人與自然的和諧相處，不僅僅體現(xiàn)在有機(jī)食物能給人們帶來健康，而且也體現(xiàn)在有機(jī)食物的種植對于土壤的保護(hù)，人們不再破壞大自然，而是開始保護(hù)、維護(hù)大自然。

02有機(jī)——讓你找到自己的生活節(jié)奏

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有機(jī)的生活方式，讓熱愛運(yùn)動和有機(jī)食物的徐莉佳找到了自己的節(jié)奏。徐莉佳是2012年倫敦奧運(yùn)會女子帆船單人艇比賽冠軍，也是第一個為中國乃至亞洲奪下此項(xiàng)比賽的首枚奧運(yùn)金牌的運(yùn)動員。

運(yùn)動對于她來說，既是揮灑熱愛的方式，也是保持健康和快樂的途徑，她致力于讓有機(jī)生活方式成為更多人的選擇。

生活中，她和丈夫的飲食都會選擇以有機(jī)食物為主。因?yàn)橛袡C(jī)食物沒有受到農(nóng)藥化肥的污染，相對來說更加健康。并且，她和丈夫會更多地考慮食物對環(huán)境和人的影響。

她認(rèn)為，盡量選擇當(dāng)時當(dāng)?shù)氐挠袡C(jī)食材，減少運(yùn)輸、儲存帶來的碳排放，并且這也是對當(dāng)?shù)貜氖?a href="/search/?keyword=有機(jī)農(nóng)業(yè)">有機(jī)農(nóng)業(yè)的農(nóng)民的一項(xiàng)支持。

在她看來，有機(jī)生活方式就是：選擇適合自己的飲食、運(yùn)動習(xí)慣，找到屬于自己的生活節(jié)拍。

03有機(jī)——給生活增添滋味

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優(yōu)質(zhì)的有機(jī)食材，是大自然送給我們的禮物。越來越多人開始珍惜大自然的這份饋贈，通過美食創(chuàng)新和制作的方式來給生活增添更妙的滋味。

人們常常忙于工作，卻忽略了生活，更不用說有心思去給生活增添些美妙的滋味了。

每個人都忙到?jīng)]有時間停下來給自己準(zhǔn)備一頓有滋有味的美食，只能一日三餐選擇外賣。不僅營養(yǎng)無法保障，而且是否干凈、安全都不好說。

這樣的飲食習(xí)慣是非常不好的。我們應(yīng)該慢下來，精挑細(xì)選健康的有機(jī)食材，做出美味的食物，保障飲食健康，也給我們的生活增添一些滋味。有機(jī)食材有著天然原味，口感更好，味道更佳，能讓我們每天的飲食變得更美味。

尤其是對于孩子來說，選擇有機(jī)食物可以讓她們在品嘗美味、保持健康的同時，也能讓她們體會收獲的不易，從小養(yǎng)成親近自然、感恩自然的好習(xí)慣。

在平時，用新鮮、健康的有機(jī)食材，給家人準(zhǔn)備一頓美味的晚餐，既是品嘗食物的美味，也在品嘗生活的滋味，也能幫助我們發(fā)現(xiàn)更多生活的美好。

讓我們一起跟隨大自然的腳步，嘗試有機(jī)的生活方式，吃健康的有機(jī)食物，回歸天然，過更有品質(zhì)的生活吧~

來源：OhMyGod有機(jī) （ 摘錄：有機(jī)生活方式，帶給你更高品質(zhì)的生活?。?/p>